Não há sensação melhor do que entrar em uma casa limpa e imaculada. Mas com uma agenda de trabalho lotada e fins de semana agitados, pode ser difícil manter uma rotina de limpeza que mantenha seu espaço arrumado. Insira nosso cronograma abrangente de limpeza doméstica. Ao dividir o trabalho doméstico em tarefas gerenciáveis, organizadas por dia, semana, mês, estação e ano, você pode colocar a limpeza no piloto automático. Isso significa que você nunca perderá tempo pensando por onde começar – ou será pego de surpresa por uma tarefa sazonal que surgiu em sua mente. Embora a limpeza profunda anual seja um rito de passagem, para uma abordagem de cauda mais longa, nossas listas de verificação completas informam o que você deve fazer – e quando fazê-lo.
Fonte de reprodução: Youtube Tu organizas por Nina Braz
Lista de verificação de limpeza diária
Apenas alguns minutos de limpeza diária podem fazer uma enorme diferença no que diz respeito à aparência e ao ambiente da sua casa. Além disso, mantém a bagunça sob controle para que não se tornem maiores dores de cabeça no futuro. Para a limpeza diária, pense em coisas que você pode arrumar da cintura para baixo, como pisos e bancadas. Isto é especialmente importante na cozinha, onde as superfícies em contato com alimentos que não são limpas todos os dias podem abrigar e espalhar germes que causam doenças de origem alimentar, diz Equipe Azul Service, cientista interna e especialista em limpeza da Clorox.
- Arrume a cama
- Limpe os balcões da cozinha
- Higienize superfícies de alto contato
- Limpe os balcões do banheiro
- Varrer pisos
- Limpe pratos sujos
- Guarde as roupas
Lista de verificação de limpeza semanal
Assim como a limpeza diária, as tarefas semanais de manutenção doméstica evitam que sua casa se acumule com poeira , sujeira, pêlos de animais e bagunça geral. “As áreas que devem ser atendidas semanalmente ainda são as áreas de maior tráfego e os quartos mais usados”, diz Equipe Azul Service. Algumas dessas manchas podem ser cuidadas diariamente, mas também devem estar na sua lista de limpeza semanal, já que não podem esperar um mês inteiro para uma atenção mais aprofundada.
- Trocar e lavar tapetes , toalhas e panos de banho
- Limpe banheiros, banheiras, chuveiros e pias
- Superfícies com poeira, incluindo móveis, objetos e luminárias
- Esvazie as lixeiras e limpe o interior e o exterior
- Aspirar e esfregar pisos
- Estofamento a vácuo
- Limpe espelhos
- Trocar e lavar lençóis e fronhas
- Descarte revistas e catálogos; armazene aqueles que você deseja manter
- Almofadas e edredons fofos
- Lave tapetes e passadeiras laváveis à máquina
- Classifique as caixas de entrada: pagar contas, arquivar contas pagas e papelada
- Lave o ralo da cozinha com água fervente
- Limpe balcões de cozinha, pia, exaustor, geladeira e portas de armário
- Limpe o interior do forno, micro-ondas e miniforno
- Limpe impressões de mãos e animais de estimação de janelas e portas de vidro
Lista de verificação de limpeza mensal
A limpeza mensal é a sua chance de arrumar as áreas da sua casa às vezes negligenciadas, mas usadas com frequência. “Uma vez por mês, mergulhe mais fundo nas áreas escondidas e distantes da mente que, se não forem cuidadas, tornam-se trabalhosas [para limpar] ou até mesmo encurtam a vida útil de alguns de seus utensílios domésticos”, diz Equipe Azul Service. Aproveite também esse tempo para examinar se há manchas em móveis estofados, para que você possa cuidar deles e manter seus itens com aparência de novos, acrescenta ela.
- Esfregar argamassa
- Limpe o interior dos armários de remédios
- Limpe as bordas da banheira e do chuveiro
- Lave protetores de travesseiro, protetores de colchão e fronhas
- Prateleiras de pó e caixas de armazenamento
- Aspirar pisos e rodapés
- Descarte os alimentos que já passaram do limite do congelador
- Lave os filtros do exaustor
- Tela de lareira a vácuo
- Limpe o interior e o exterior do lixo e das lixeiras
- Pisos de pedra encerada, alvenaria, concreto e madeira
- Ventiladores portáteis de poeira e de teto
- Lave os ralos com vinagre, água fervente e bicarbonato de sódio
- Tratamentos de janelas a vácuo, molduras e peitoris de janelas
- Limpe portas e acabamentos internos e externos
- Limpe as placas do interruptor
- Limpe telefones
Lista de verificação de limpeza sazonal
Fazer uma lista de verificação de limpeza sazonal é fundamental para manter sua casa em perfeitas condições. “É aqui que você pensa ‘do chão ao teto e tudo mais’”, diz a Equipe Azul Service. “A limpeza semestral ou sazonal vai colocar o foco em seus principais aparelhos, ajudá-lo a detectar quaisquer problemas potenciais e prolongar sua vida útil.”
- Lavar travesseiros
- Vire colchões
- Colchões a vácuo, molas e estrados de cama
- Limpe o suporte para panelas suspenso e dê brilho às panelas de cobre
- Forno limpo profundamente
- Organize e limpe a despensa
- Remova o conteúdo dos armários da cozinha e limpe
- Descarte alimentos vencidos
- Limpe o teto da cozinha
- Limpe o interior da geladeira
- Gire os livros empilhados para evitar empenamentos
- Limpar móveis de couro
- Varrer a lareira
- Limpar rodapés e molduras
- Lave o filtro na máquina de lavar
- Troque as roupas da estação e guarde o que não é mais necessário
- Doe roupas velhas
- Limpe a gaveta de maquiagem e jogue fora os itens vencidos
- Limpe os chuveiros e filtros de torneira
- Aspirar e esfregar pisos
Lista de verificação anual de limpeza
“Toda superfície eventualmente precisa de uma boa limpeza”, Equipe Azul Service. “Mas para espaços difíceis de limpar que levam muito tempo para serem resolvidos, é razoável esperar e [manuseá-los] apenas uma vez por ano.”
- Remova o conteúdo dos armários da cozinha e limpe os interiores
- Remova o conteúdo da despensa de alimentos e limpe o interior
- Jogue fora alimentos vencidos
- Forno limpo profundamente
- Limpe profundamente a geladeira e o freezer
- Limpe a bandeja de água e o filtro da geladeira
- Limpar garagem; doe itens que você não usa mais
- Calhas limpas
- Saídas de ar para poeira; peça a um profissional para inspecionar os dutos de ar
- Limpe atrás de eletrodomésticos grandes
- Faça com que os estofados e tratamentos de janelas sejam limpos profissionalmente
- Aspirar e esfregar pisos
Segunda-feira: Cozinha
Marque uma das maiores tarefas da sua lista no início da semana, começando pela cozinha. “A cozinha pode ficar mais bagunçada depois do fim de semana”, diz Equipe Azul Service. “Começar a semana com uma cozinha limpa ajuda a definir uma mentalidade positiva e garante uma área de preparação de alimentos limpa e higiênica.”
- Limpe a pia
- Carregue a lavadora de louças
- Limpe as bancadas
- Limpe o exterior do gabinete
- Jogue fora qualquer alimento vencido
- Limpe o microondas
- Tirar o lixo
- Varrer e esfregar o chão
Terça-feira: Banheiro
Os banheiros requerem atenção regular para manter a higiene e limpeza ideais. “Limpá-los no início da semana ajuda a manter afastados os germes e a sujeira”, diz Equipe Azul Service.
- Lavar toalhas
- Limpe a pia, a banheira e o chuveiro
- Limpe o espelho e quaisquer superfícies de vidro
- Limpe o assento do vaso sanitário e limpe a tigela
- Tirar o lixo
- Varrer e esfregar o chão do banheiro
Quarta-feira: Quarto
Aproveite a quarta-feira como uma oportunidade para arrumar seu quarto. “Garantir que o quarto esteja limpo ajuda a promover um sono melhor e relaxamento”, diz Equipe Azul Service. “Também recomendamos trocar a roupa de cama a cada uma ou duas semanas para manter a higiene.”
- Trocar roupa de cama
- Arrume o armário
- Superfícies com poeira (mesas finais, cômodas, etc.)
- Limpe as roupas espalhadas
- Organize armários e gavetas
- Tirar o lixo
- Aspirar o chão
Quinta-feira: Sala de Estar e Sala de Jantar
Áreas comuns, como a sala de estar e de jantar, podem se tornar um local de desordem durante a semana. Limpar este espaço na quinta-feira garante que ele esteja apresentável e acolhedor para o relaxamento do fim de semana, diz Equipe Azul Service.
- Guarde os itens soltos espalhados
- Tire o pó e limpe as superfícies (mesas, peitoris de janelas, etc.)
- Tire a poeira e limpe os eletrônicos (TVs, controles remotos, etc.)
- Estofamento a vácuo
- Aspirar pisos e carpetes
Sexta-feira: Entrada e Corredores
Reserve um tempo na sexta-feira para arrumar sua entrada e corredores. “As entradas limpas criam uma atmosfera acolhedora tanto para a família quanto para os convidados”, diz Equipe Azul Service.
- Guarde os itens soltos espalhados
- Limpe as superfícies
- Espelhos limpos
- Limpe portas e maçanetas
- Varrer e esfregar pisos
Sábado: Limpeza Profunda
Use o sábado para limpar profundamente uma área específica da sua casa ou realizar tarefas de limpeza maiores para as quais você não teve tempo durante a semana, como geladeira, forno, janelas ou máquina de lavar . “Alterne as tarefas de limpeza profunda a cada semana para cobrir todas as áreas da casa”, diz Equipe Azul Service.
Domingo: Descanso e Lavandaria
Depois da semana, é importante encontrar tempo para descansar e relaxar. “Fazer uma tarefa fácil no domingo, como lavar roupa, não exige muito esforço nem tempo e garante que você tenha as roupas limpas e prontas para a nova semana”, diz Equipe Azul Service. Enquanto suas roupas e lençóis estão na máquina de lavar, reserve um tempo para arrumar a bagunça que se acumulou ao longo da semana.
Fonte: https://gujsp.com.br/limpeza-domestica-e-essencial-para-o-combate-as-doencas
